2 курс

  1. Хлебушек

    Как построить курс для армрестлинга.

    У кого есть знания, что и в каких дозировках поможет в арме? Интересна сторона вопроса развития силы, и хорошего восстановления с минимумом побочек. Какие препы брать для подстраховки, минимальные дозировки так как речь о среднем весе. Мои догадки крутятся вокруг нандролона, и длинного теста...
Back
Сверху