Добрый! Бразерс энд систерс, вот и подошел конец моего курса ( проп 1 куб балкановский через день и станаза по 4 таблетки ежедневно ) и появился вопрос который волнует меня уже неделю) Ответа на свой вопрос в интернете не могу! ( скорее всего косожопый) И так вопрос: Нужно ли снижать темп и кол-во тренировок, после курса если ты занимаешься кроссфитом 5-6 раз в неделю ( не боюсь потери массы , да и вообще ничего не боюсь))) ? Или можно продолжать вкалывать 5-6 раз в неделю?
собственно жду ответов) от опытных людей
п.с когда занимался чем то , что отдаленно напоминает бодибилдинг после курса снижал темп и кол-во тренировок,
п.с на курсе чувствовал себя супер, подсушило заметно из за жесткого кардио и высоко интенсивных тренировок, но сила не упала и это радует
собственно жду ответов) от опытных людей
п.с когда занимался чем то , что отдаленно напоминает бодибилдинг после курса снижал темп и кол-во тренировок,
п.с на курсе чувствовал себя супер, подсушило заметно из за жесткого кардио и высоко интенсивных тренировок, но сила не упала и это радует
