serser75
Забаненный
Решил затронуть тему интересную для всех – тему гормона роста.
Тему запилю в "курсах", моераторы, если что, перенесут в нужный раздел.
Так что такое вообще гормон роста (ГР)?
ГР представляет собой одноцепочечный пептидный гормон, который вырабатывается и секретируется соматотрофами передней долей гипофиза. В гипофизе человека количество ГР превышает содержание любого другого гормона. Продукция ГР возрастает в период полового развития и уменьшается с возрастом.
Думаю, будет интересно узнать об эффектах ГР. Их много, однако, нас, в первую очередь, интересуют эффекты ГР воздействующие на эндокринную систему – это увеличение поглощения и утилизации глюкозы мышцами; снижение утилизации глюкозы; усиление липолиза и увеличение безжировой массы тела.
С 1958 по 1985 г. ГР получали только из гипофизов человека (трупный материал). С 1985 года ГР получают с помощью технологии рекомбинантной ДНК.
В течение ряда лет единственным одобренным показанием к применению ГР являлась низкорослость у детей с дефицитом ГР.
Теперь перейдём, так сказать, «ближе к телу»)
Так почему ГР используют спортсмены? Установлено, что у тренированных спортсменов гр в высоких дозах увеличивает безжировую массу тела и уменьшает содержание жира в организме.
Как всегда в этой бочке мёда есть и ложка (а я бы сказал черпак) дёгтя: хроническое злоупотребление ГР в высоких дозах пожжет сопровождаться признаками акромегалии, приводить к остеоартриту, необратимой деформации костей и суставов, нарушению функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем, гипертрофии внутренних органов, гопогонадизму, сахарному диабету, нарушению липидного обмена, увеличению риска рака молочной железы и толстой кишки, а также способствовать миопатии и мышечной слабости. Показано, что применение ГР в сочетании с ААС увеличивает массу левого желудочка сердца и вызывает его концентрическое ремоделирование.
Если вы ещё не передумали применять в своей подготовке ГР, расскажу на собственном примере, как это необходимо делать правильно.
Гормон роста в отношении утилизации глюкозы обладает противоположным эффектом – под его действием концентрация глюкозы в крови увеличивается. Увеличение концентрации глюкозы в крови вынуждает поджелудочную железу продуцировать и секретировать инсулин, чтобы снизить концентрацию глюкозы до нормы. И когда дозировки гормона роста велики и применение его имеет долгий период, возникает опасность истощения поджелудочной железы, вследствие чего увеличивается риск возникновения инсулинозависимого диабета.
Чтобы избежать данной ситуации, при применении гормона роста параллельно используется инъекционный инсулин – таким образом он на себя берет функцию снижения глюкозы в крови и это предохраняет поджелудочную железу от истощения.
ГР я использовал исключительно в утренние часы, сразу после пробуждения.
Схема приёма ГР с инсулином выглядит примерно так: делаю инъекцию ГР и каждые 10-15 мин. измеряю глюкозу в крови. Перед инъекцией ГР нужно так же для контроля измерять глюкозу. Спустя некоторое время после укола ГР должен вызывать подъем сахара в крови. Очень важно засечь, через какое время происходит подъем сахара и на какую величину он поднимается.
Рассмотрим вариант, когда повышение сахара произошло спустя час после инъекции. Я использую короткий инсулин, который начинает работать спустя полчаса после инъекции, это означает, что за полчаса до подъема сахара я должен сделать инъекцию инсулина. Таким образом, создаётся ситуация, в которой в момент повышения концентрации глюкозы под действием ГР уже начал работать инъекционный инсулин.
Что касается дозировок инсулина, то придётся немного заморочиться, сразу поймать нужную дозировку вряд ли удастся. Обычно 2 ед. инсулина позволяют снизить концентрацию глюкозы на 1ммоль. Несколько дней работы с глюкометром будет достаточно, чтобы понять, сколько и когда вам нужно использовать инсулина.
При приеме инсулина очень важно, чтобы у вас было фиксированное количество углеводов. Если оно будет у вас прыгать то вверх, то вниз, то в первом случае будет риск зажиреть, а во втором — поймать гипогликемию.
Под гипогликемией понимают снижение уровня глюкозы в крови ниже 2,8 ммоль/л. Её симптомами являются: обильное потоотделение, сердцебиение, головная боль, слабость, лёгкое головокружение.
Как ни странно, большинство спортсменов использующих инсулин специально доводят себя до гипогликемии (чего делать крайне не советую).
«Убить» гипогликемию можно приёмом столовой ложки мёда, или напитком из мёда разведённого водой.
Надеюсь, моя статья поможет вам избежать ошибок при приёме ГР, а, может, и заставит вас полностью отказаться от этой идеи.
Тему запилю в "курсах", моераторы, если что, перенесут в нужный раздел.
Так что такое вообще гормон роста (ГР)?
ГР представляет собой одноцепочечный пептидный гормон, который вырабатывается и секретируется соматотрофами передней долей гипофиза. В гипофизе человека количество ГР превышает содержание любого другого гормона. Продукция ГР возрастает в период полового развития и уменьшается с возрастом.
Думаю, будет интересно узнать об эффектах ГР. Их много, однако, нас, в первую очередь, интересуют эффекты ГР воздействующие на эндокринную систему – это увеличение поглощения и утилизации глюкозы мышцами; снижение утилизации глюкозы; усиление липолиза и увеличение безжировой массы тела.
С 1958 по 1985 г. ГР получали только из гипофизов человека (трупный материал). С 1985 года ГР получают с помощью технологии рекомбинантной ДНК.
В течение ряда лет единственным одобренным показанием к применению ГР являлась низкорослость у детей с дефицитом ГР.
Теперь перейдём, так сказать, «ближе к телу»)
Так почему ГР используют спортсмены? Установлено, что у тренированных спортсменов гр в высоких дозах увеличивает безжировую массу тела и уменьшает содержание жира в организме.
Как всегда в этой бочке мёда есть и ложка (а я бы сказал черпак) дёгтя: хроническое злоупотребление ГР в высоких дозах пожжет сопровождаться признаками акромегалии, приводить к остеоартриту, необратимой деформации костей и суставов, нарушению функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем, гипертрофии внутренних органов, гопогонадизму, сахарному диабету, нарушению липидного обмена, увеличению риска рака молочной железы и толстой кишки, а также способствовать миопатии и мышечной слабости. Показано, что применение ГР в сочетании с ААС увеличивает массу левого желудочка сердца и вызывает его концентрическое ремоделирование.
Если вы ещё не передумали применять в своей подготовке ГР, расскажу на собственном примере, как это необходимо делать правильно.
Гормон роста в отношении утилизации глюкозы обладает противоположным эффектом – под его действием концентрация глюкозы в крови увеличивается. Увеличение концентрации глюкозы в крови вынуждает поджелудочную железу продуцировать и секретировать инсулин, чтобы снизить концентрацию глюкозы до нормы. И когда дозировки гормона роста велики и применение его имеет долгий период, возникает опасность истощения поджелудочной железы, вследствие чего увеличивается риск возникновения инсулинозависимого диабета.
Чтобы избежать данной ситуации, при применении гормона роста параллельно используется инъекционный инсулин – таким образом он на себя берет функцию снижения глюкозы в крови и это предохраняет поджелудочную железу от истощения.
ГР я использовал исключительно в утренние часы, сразу после пробуждения.
Схема приёма ГР с инсулином выглядит примерно так: делаю инъекцию ГР и каждые 10-15 мин. измеряю глюкозу в крови. Перед инъекцией ГР нужно так же для контроля измерять глюкозу. Спустя некоторое время после укола ГР должен вызывать подъем сахара в крови. Очень важно засечь, через какое время происходит подъем сахара и на какую величину он поднимается.
Рассмотрим вариант, когда повышение сахара произошло спустя час после инъекции. Я использую короткий инсулин, который начинает работать спустя полчаса после инъекции, это означает, что за полчаса до подъема сахара я должен сделать инъекцию инсулина. Таким образом, создаётся ситуация, в которой в момент повышения концентрации глюкозы под действием ГР уже начал работать инъекционный инсулин.
Что касается дозировок инсулина, то придётся немного заморочиться, сразу поймать нужную дозировку вряд ли удастся. Обычно 2 ед. инсулина позволяют снизить концентрацию глюкозы на 1ммоль. Несколько дней работы с глюкометром будет достаточно, чтобы понять, сколько и когда вам нужно использовать инсулина.
При приеме инсулина очень важно, чтобы у вас было фиксированное количество углеводов. Если оно будет у вас прыгать то вверх, то вниз, то в первом случае будет риск зажиреть, а во втором — поймать гипогликемию.
Под гипогликемией понимают снижение уровня глюкозы в крови ниже 2,8 ммоль/л. Её симптомами являются: обильное потоотделение, сердцебиение, головная боль, слабость, лёгкое головокружение.
Как ни странно, большинство спортсменов использующих инсулин специально доводят себя до гипогликемии (чего делать крайне не советую).
«Убить» гипогликемию можно приёмом столовой ложки мёда, или напитком из мёда разведённого водой.
Надеюсь, моя статья поможет вам избежать ошибок при приёме ГР, а, может, и заставит вас полностью отказаться от этой идеи.
