Спасибо щя так и сделал начиная с этой недели буду пока 3 раза тренить в неделю
[DOUBLEPOST=1615264045][/DOUBLEPOST]Алексей1981: Увеличение эффективности тестостерона на 20% Подкожно, а не в мышцу... Если вы давно на ЗГТ и ставите уколы в ягодицы, то наверняка они стали похожими на твердый хрящ, болтающийся в супе. Вероятно также, что у вас бывают болезненные воспаления в купе с повышенным эстрогеном. Более безопасный и простой способом введения - в жир, находящийся под кожей. Выражаясь простым языком - подкожные инъекции. Доктор Джон Крислер сыграл важную роль в популяризации этого метода. Почему подкожно лучше? 1. В течении десяти лет вам не придется делать порядка 500 потенциально опасных внутримышечных инъекций. 2. Инъекции делаются маленькими иглами, что позволяет делать по 2 инъекции в неделю для более ровного фона. 3. Поскольку инъекции делаются дважды в неделю, тестостерон метаболизируется более плавно. Что может снизить уровень эстрогенов. 4. Доктор Крислер утверждает, что подкожные инъекции 80мг по эффективности можно сравнить с внутримышечным введением 100мг тестостерона. 5. Вы может использовать одну и ту же иглу, как для набора препарата, так и для введения. 6. Так как нет опасности попадания в вену, нет необходимости протирать спиртом место инъекции. ( Что не отменяет соблюдение гигиены прим. Пер). Как это делать? 1. Купите инсулиновые шприцы, а ещё лучше туберкулиновый шприц, который облегчит введение масляного раствора. 2. Разделите недельную дозировку на 2 раза. К примеру, если вы используете 200мг, то ставьте по 100мг дважды в неделю, если недельная дозировка 100мг, то ставьте по 50мг. Например, в среду и субботу. 3. Протрите резинку (флипп-офф) бочонка спиртом, как и в случае с внутримышечными инъекциями. 4. Делайте инъекции в специальные для подобных инъекций места. 5. Чувствуй себя хорошо
Вот может кто скажет имеет ли смысл прислушаться а то колю толко в булки в ноги и плечи боюсь