Deadlifter400
Active Member
Тут все сугубо индивидуально, я набрал 8кг качественной массы за небольшой промежуток времени (остарин+ибутаморен).ни побочек, ни пкт, и юзай хоть круглый год
Потом отдельно пил остарин по 1таб в день (3 недели):
в массе не прибавил, так как были проблемы с питание, зато сила очень выросла (после отдыха резко дошел до своих максимальных силовых и делал уже их на 3 повторения).
Давал парням из зала на пробу, по 10 таб (10 дней) каждому:
1 парень - набрал 4кг
2 парень - набрал 3кг
3 парень - набрал 1кг
У всех было замечено увеличение силовых показателей.
Покупатель (ligandrol) оставлял отзыв и я сам лично с ним общался.
Сказал, что за 30 дней набрал 10кг. Из спортивного питания использовал гейнер и креатин, в пузе ничего не прибавилось.По поводу силовых показателей: жим вырос с 90на2 до 110на2. Взял еще одну банку)))
По поводу побочек:
У остарина их как таковых нет (понижает тесто примерно на 50% за 2 месяца).
У лигандрола есть побочные эффекты (тесто садит в 0 и повышает эстрогены). После его приема рекомендуется сделать небольшое пкт. Лигандрол по эффективности можно приравнять к туринаболу.
Рекомендованный курс SARMs 2 месяца (60 дней).
Так же рекомендую делать перерывы между курса (хотя бы 1 месяц), так как организм быстро привыкает с данным препаратам.