Составляю первый курс, требуется помощь от более опытных и продвинутых ребят

Я растяну на 4 приема. какой интервал между приемами делать в часах? и напиши пожалуйста по турику. У меня друг интересуется. Тоже лучше растянуть на 4 приема? или турик лучше 20 днем 20 на ночь?
У оралок период полураспада маленький, 3-5 часов, вот тебе и интервал приема) тоже для турика, метана и прочих оралок
 
Back
Сверху