Кей Джатлер
Active Member
получается мне пресную гречу надо есть? и молоко нельзя?
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature currently requires accessing the site using the built-in Safari browser.
ну меня обычно на ебальник сразу высыпает, внутренние болючие( ты уж в крайности не бросайся, молоко можно, сахар можно в умеренном количестве)больше месяца не курю не пью. а без сладкого жирного острого оох ебать жизнь заиграет серыми красками ))) ладно, попробую. А то ваще не айс прыщатым ходить. хорошо хоть только спину-плечи заливает ими, а не лицо
да думаю ничего страшного не должно произойтида на сахар мне похуй я его не ем года полтора, чай с сахаром для меня не вкусен даже. а пару финников с кружкой чая отдадут шо нить для угрей прыщей как думаете? мне вот финики фрукты и молоко больше ничего не надо
У меня в прошлом году вылезло акне. Мучался все это время, не знал что делать. Последний месяц взялся за это дело жестко. Заметил, что после тренировки, просто нереально что со спиной творится, все красное и т.д. Ем аевит, неделю в зал не иду. Скажу так, изменения почувствовал. Гнойные исчезли, но я думаю пока все не исчезнут, не начну заниматься. И самое главное, гигиена, каждый день вечером обязательно искупаться, спину сполоснуть, протереть и т.д.Да я заметил они вылезать начинают после сильных тренировок, плюс когда потею сильно. Никто не сталкивался с подобным?
И долго пришлось ждать без тренировок??У меня в прошлом году вылезло акне. Мучался все это время, не знал что делать. Последний месяц взялся за это дело жестко. Заметил, что после тренировки, просто нереально что со спиной творится, все красное и т.д. Ем аевит, неделю в зал не иду. Скажу так, изменения почувствовал. Гнойные исчезли, но я думаю пока все не исчезнут, не начну заниматься. И самое главное, гигиена, каждый день вечером обязательно искупаться, спину сполоснуть, протереть и т.д.
Я остановил на неделю пока. Но сейчас пост у нас, я на месяц прекращаю тренировки и массанабор...я тоже жрал аеви с цинком не мпомогло это дело сильно. У меня это акне как то с жарой связано и потом
И долго пришлось ждать без тренировок??
Вот вот. На пот сильно реагирует, еще новые выскакивают. Старайся не потеть. Я как чувствую что потею, сразу в душ.я тоже жрал аеви с цинком не мпомогло это дело сильно. У меня это акне как то с жарой связано и потом
И долго пришлось ждать без тренировок??
а я после магриба отпускаю пост, и через полчаса-час иду заниматься.Вот вот. На пот сильно реагирует, еще новые выскакивают. Старайся не потеть. Я как чувствую что потею, сразу в душ.
Молодца.а я после магриба отпускаю пост, и через полчаса-час иду заниматься.
Рассказывай,как выводила это спустя три недели
Два раза в день мочалка и дегтярное мыло, раз в три дня меня натирали солью и практически ежедневно загоралРассказывай,как выводил
Не только гигиена.Да тут факторов слишком много. Во-первых следить за гигиеной, купаться хотя бы раз в день. Во-вторых следить за питанием, не жрать говно (джанк фуд всякий) + водный баланс. Воды употреблять достаточно и она должна быть очищенной. В-третьих меньше стрессов, на нервной почве выскакивают прыщи чаще. Еще не забываем про одежду, кожа должна дышать, не преть.
По моим наблюдениям от прыщавых сильно воняет, от сюда и вывод, что дело в гигиене, а не в препаратах и т.д.
в каких пропорциях бодягу с перикисью мешать?и как долго держать на коже?можешь подробней рассказатьДрузья, снова я. В общем нашел один способ. Начну сначала. Столкнулся с проблемой месяца 1.5 - 2 назад, до этого вообще не сыпало, даже переходных возраст прошел без этого недуга, но а тут понеслось...
Сыпало больше всего плечи и лоб, на лбу не гнойные, а комедоны, но все равно вообще неприятно, рельеф, вообщем не вау. Соблюдение гигиен, настойки календул, глиненные маски прочая фигня ессно не помогали (Это скорее для профилактики, а не для лечения), не знаю кому помогает от стероидного акне, наверно вы везунчики. Начал принимать РОА, если точнее - аналог "Сотрет", дозу небольшую - 20мг в день, ну как и многие писали впринципе, но решил избавиться от постакне, прочитал средство, мол бадяга порошок с перекисью помогает. Ну я скептически решил его приобрести, стоит недорого. И вы знаете от постакне идеальное средство, убирает пятна на ура, но еще, что удивительно, может у меня так организм реагирует, может РОА в раз после нанесения бадяги начало действовать, но сыпать стало гораздо меньше, когда кожа зашелущилась и сошла, опять начали появляться, тогда сделал в несколько этапов, нанес, слезла, опять нанес и так 5 раз, и кожа почти идеально чистая. Помимо этого все-таки мажу настойкой колендулы и болтушками + душ 2 раза в день с дегтярным мылом. И отказался от простых углеводов вообще, даже от молочка любимого=( Ну как то так. Может кому поможет)
Делаю на глаз, лью, помешиваю, должна быть средней густоты кашица, потом жду минуту, она пениться слегка начинает и наношу, на плечи и грудь сильно втираю, круговыми движениями - секунд 30 - 90, ну или до того момента когда совсем жечь начинает, на лицо по времени также, но с меньшей силой, чтоб сильно не сжечь (На лице мажу только лоб и виски) . Оставляю минут на 10, затем смываю теплой водой и настойкой календулы смазываю). Первый раз лучше совсем сильно не втирай, посмотри как кожа отреагирует, если все гуд, в следующий раз можешь пожестче. (Бадягу покупаю в пактиках по 5г, 5г на один раз хватает)=)в каких пропорциях бодягу с перикисью мешать?и как долго держать на коже?можешь подробней рассказать
Гость, рады видеть!
https://dv.parkerlabz.info/ наш сайт-визитка. По любым вопросам пишите нам сюда.
Предупреждаем: на форуме есть мошенники, предлагающие купить у них стероиды и гормон роста. Обычно пишут в личку.
Не общайтесь с незнакомыми людьми, которые предлагают вам здесь какие-то услуги.
Если сомневаетесь в чем-то, напишите мне или @Дэн Паркер прямо сюда и мы вам поможем.
Читать отзывы клиентов о заказах или оставить свой отзыв можно тут:
https://dv.parkerlabz.club/threads/parkerlabs-otzyvy-o-rabote.40/
Чтобы закрыть это окно, нажмите крестик сверху справа