пользуюсь продуктом от братьев уже 5 недель! по 30мг перед тренировкой и по первой испытывал ряд побочек в виде болей в голове, спине, но потом все прошло и более себя не проявляет. заметил что крайне эффективно помогает при кардио нагрузках, при нагрузках связанных с выносливость. Спасибо, буду брать еще.