Прежде чем думать о курсе, сдай анализ крови, ОАК без лейкоцитарной формулы, Биохимия (АЛТ, АСТ, билирубин общий, белок общий, креатин, мочевина, холестерин общий, глюкоза), сывороточное железо, ЛГ, ФСГ, Тестостерон, Эстрадиол, Пролактин, ПСА общий. Без фанатизма если ))) Так я бы ещё добавил ГСПГ, Прогестерон, ТТГ.
Что бы перед курсом было понимание, как оно было до ...
отправные точки, для себя и своего здоровья.
А мост или ПКТ, всё звисит от планов и здоровья.
А с чего начать по а'стероидам, ИМХО: Тест с туриком для знакомства вполне себе, оценить так сказать