Помощь в составлении курса.

max4808 сказал(а):
Моя старой школы ещё)))
Нажмите, чтобы раскрыть...
Да на самом деле, бро, у нас с тобой адекватные жены, ну чуть чуть манипулируют сексом, ну и хрен с ним, так даже интереснее. Худо бы было, если бы у них наоборот бешенство матки случилось, тогда бы и тест не помог бы, и стала бы гулять от нехватки. Так что все ок, это нормальная семья, где все занимают равноправные посты;) А конфликты на почве нехватки секса, это все от избытка. Уверяю тебя уйдёшь на пкт, вообще проблем не будет) А когда запустится твоя дуга, уж явно тебе будет не столько нужно как на курсе. Ведь на курсе иногда и на бабку заглядываешься)))
 
kip_187 сказал(а):
Да на самом деле, бро, у нас с тобой адекватные жены, ну чуть чуть манипулируют сексом, ну и хрен с ним, так даже интереснее. Худо бы было, если бы у них наоборот бешенство матки случилось, тогда бы и тест не помог бы, и стала бы гулять от нехватки. Так что все ок, это нормальная семья, где все занимают равноправные посты;) А конфликты на почве нехватки секса, это все от избытка. Уверяю тебя уйдёшь на пкт, вообще проблем не будет) А когда запустится твоя дуга, уж явно тебе будет не столько нужно как на курсе. Ведь на курсе иногда и на бабку заглядываешься)))
Нажмите, чтобы раскрыть...
Да я чет уже решил за ГЗТ, так все же повеселее))
 
Да не только на бабок, тупо об столб потереться хочется. ))
Я тоже про гзт думаю, но ближе к 50. Мне сейчас 36.
Дуга после 30 недель курса за 2 недели запускается до нормы. Но норма у меня низкая от природы (((
15,5 тестостерона (( проверялся неоднократно до первого курса
 
izverg сказал(а):
@max4808, согласен с тобой )

@Родригос, даже не знаю что сказать, наверно никакой )
Пример курса, который я описал: тест+дека+метан(или турик) считается классикой. Подойдет и новичкам и профи. Курс считается "на массу", но поверь и силовые вырастут огого. Для первого курса он даже избыточен. Для первокурсника даже лучше остановиться на двух препах, например тест+турик.
Так что первые три курса можно делать одинаковые. При правильном планировании тренировок, питания, отдыха можно добиться отличных результатов и в массе и в силе и подсушиться до красивого рельефа. И всё это на одинаковых курсах. Курсу к 4-5 можно попробовать деку заменить на тренболон энантат. Но это уже ты сам будешь опытный к тому времени и будешь знать что тебе надо.

Про выносливость это отдельная история, о какой выносливости ты говоришь? О марафонах по 4 часа? Там всё по другому делается...

Ну и еслиб ты спросил про чистый курс на сушку, то там тоже немного по другому. Например тест пропионат 350 в неделю + мастерон 350 в неделю + можно добавить турик или трен ацетат по 75 мг через день. Но тренболон это не для новичка и не для первых трех курсов.
Нажмите, чтобы раскрыть...
У меня не первый курс этот был, я не новичок. Но сам как то составлять курс не рискую. До этого курсы тоже советовали. Курс был хорош твой предыдущий. Цель в принципе состоит в наборе массы и силы. Набрать так кило 5 ещё и поддерживать хочу, больше мне и не надо
 
izverg сказал(а):
Да не только на бабок, тупо об столб потереться хочется. ))
Я тоже про гзт думаю, но ближе к 50. Мне сейчас 36.
Дуга после 30 недель курса за 2 недели запускается до нормы. Но норма у меня низкая от природы (((
15,5 тестостерона (( проверялся неоднократно до первого курса
Нажмите, чтобы раскрыть...
Тоже низкая норма у меня (((
 
после курса энка500 тупик 30 мг в день хочу замоститься и новый курс на сушку. Распишите плиз и мост и новый курс.
 
Кузовков Юрий сказал(а):
после курса энка500 тупик 30 мг в день хочу замоститься и новый курс на сушку. Распишите плиз и мост и новый курс.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Мост: энка по 125 мг 2 раза в неделю 1 месяц.
Кузовков Юрий сказал(а):
энка500 тупик 30 мг
Нажмите, чтобы раскрыть...
ты уже сам себе курс расписал
 
Кузовков Юрий сказал(а):
после курса энка500 тупик 30 мг в день хочу замоститься и новый курс на сушку. Распишите плиз и мост и новый курс.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Ты почитай, что ты написал. Пиши, чтоб мы тебя понимали. Ты же пишешь, после моста, после какого моста? Как вопрос задаешь, так мы и отвечаем.
 
Я вроде понятно писал. Щас курс энка500 в неделю + турик идет. После курса хочу мост сделать и плавно на новый курс встать, просушиться. Вот и прошу помощь в составлении курса и моста.
 
Кузовков Юрий сказал(а):
Я вроде понятно писал. Щас курс энка500 в неделю + турик идет. После курса хочу мост сделать и плавно на новый курс встать, просушиться. Вот и прошу помощь в составлении курса и моста.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Энку можно оставить. Добавить стан 30 мг в день или мастерон по 100 через день. Если после сушки на ПКТ, то можно вместо энки пропик по 100 через день в один баян с мастероном и будет счастье.
 
Кузовков Юрий сказал(а):
ясно а хгч надо пить вместо моста или все таким мост.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Бляяя. Юра, обратить лучше к @PartyKill , он тебя проведет по курсу за денюшку, пока ты себя не угробил. Без обид. Знаний ноль, даже банальных вещей не знаешь, ХГЧ не пьют. Вот реально, так будет лучше.
 
Demi сказал(а):
Привет.
Для составления курса, ответьте на вопросы:
1. Возраст, вес, рост?
2. Опыт приёма стероидов (да/нет)?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Приветствую.
тоже интересен такой курс
возраст 37,
рост 174
опыта был один раз (около 5 лет назад) Тест П + турик.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Сверху