Demi
Команда форума
Если речь о инъекционном метане, то в идеале 2 раза в день с интервалом 5 часов.@Demi, как его правильно ставить?
Условно дозировка 30мг в сутки, инсулинкой 15мг утром, через 5-6 часов вторая инъекция.
Кто то практикует инъекции раз в сутки каждый день, кто то раз в сутки через день в дни тренировок, перед тренировкой непосредственно.
Первый вариант самый здравый.