Все о планируемых и пройденных курсах

[Conloth]

У меня на курсе все хорошо было. Уже недели через 2 повысилась секреция сала(не знаю правильно ли выразился) на лице и сыпь пошла. Пользовался силицылом потом узнал что он еще больше сикрецию увеличивает. Сейчас 2 месяца прошло осталось пару прышей на плечах.

 

[Максим Сергеевич]

В первую очередь роаккутан, все остальное - дрочево
[DOUBLEPOST=1529167855][/DOUBLEPOST]Хотя если у человека пара прыщиков на плечах и немного на лбу, конечно, РОА не нужен)))))))))))))))))

РОА может усугубить, так, что я его ставлю на последнее место не по действиям, а по побочкам, при контроле гормонов возможно надобности не будет в нем

 

[Ivan.ria]

В первую очередь роаккутан, все остальное - дрочево
[DOUBLEPOST=1529167855][/DOUBLEPOST]Хотя если у человека пара прыщиков на плечах и немного на лбу, конечно, РОА не нужен)))))))))))))))))

Уже давно забил, что на спине и плечах прыщи. В этом году начал сушиться и выравнял БЖУ, соответственно убрал всё лишнее и как результат ни одного прыщика на спине. Всё подсохло и выглядит очень хорошо.

 

[SNAJDAN]

Уже давно забил, что на спине и плечах прыщи. В этом году начал сушиться и выравнял БЖУ, соответственно убрал всё лишнее и как результат ни одного прыщика на спине. Всё подсохло и выглядит очень хорошо.

Это на курсе или в период отдыха? Просто если у человека именно гормональные прыщи, они несильно зависят от питания. Даже если не будешь есть сладкое и жирное, может очень жестко сыпать. Поэтому в тяжелых случаях без РОА не обойтись. Если проблема не слишком тяжелая, то можно попробовать наладить рацион, походить в солярий, помазать акне салицилкой и т.д.
[DOUBLEPOST=1529223083][/DOUBLEPOST]

РОА может усугубить, так, что я его ставлю на последнее место не по действиям, а по побочкам, при контроле гормонов возможно надобности не будет в нем

Не совсем понимаю, что ты имеешь в виду под контролем гормонов? Эстрадиол и пролактин? Так от них обсыпает реже всего. В первую очередь акне лезет от ДГТ и препаратов с повышенным андрогенным индексом. Предлагаешь снижать ДГТ или отказаться от дериватов ДГТ и трена?))

 

[Максим Сергеевич]

Это на курсе или в период отдыха? Просто если у человека именно гормональные прыщи, они несильно зависят от питания. Даже если не будешь есть сладкое и жирное, может очень жестко сыпать. Поэтому в тяжелых случаях без РОА не обойтись. Если проблема не слишком тяжелая, то можно попробовать наладить рацион, походить в солярий, помазать акне салицилкой и т.д.
[DOUBLEPOST=1529223083][/DOUBLEPOST]

Не совсем понимаю, что ты имеешь в виду под контролем гормонов? Эстрадиол и пролактин? Так от них обсыпает реже всего. В первую очередь акне лезет от ДГТ и препаратов с повышенным андрогенным индексом. Предлагаешь снижать ДГТ или отказаться от дериватов ДГТ и трена?))

Всех сыпет от разного, от женских гормонов не сыпет??? Это с каких пор то??? И от питания тоже зависит, не получится, что-то убрать или добавить и будет ок, это комплекс
[DOUBLEPOST=1529223275][/DOUBLEPOST]

Это на курсе или в период отдыха? Просто если у человека именно гормональные прыщи, они несильно зависят от питания. Даже если не будешь есть сладкое и жирное, может очень жестко сыпать. Поэтому в тяжелых случаях без РОА не обойтись. Если проблема не слишком тяжелая, то можно попробовать наладить рацион, походить в солярий, помазать акне салицилкой и т.д.
[DOUBLEPOST=1529223083][/DOUBLEPOST]

Не совсем понимаю, что ты имеешь в виду под контролем гормонов? Эстрадиол и пролактин? Так от них обсыпает реже всего. В первую очередь акне лезет от ДГТ и препаратов с повышенным андрогенным индексом. Предлагаешь снижать ДГТ или отказаться от дериватов ДГТ и трена?))

Трен это вообще жесть)

 

[SNAJDAN]

Всех сыпет от разного, от женских гормонов не сыпет??? Это с каких пор то??? И от питания тоже зависит, не получится, что-то убрать или добавить и будет ок, это комплекс

Конкретно меня никогда не обсыпало от эстрадиола. Нет никаких научных подтверждений, что повышенный пролактин может влиять на акне. Есть исследование, доказывающее влияние на синтез андрогенов (но это вне курса). Прикол в том, что можно диетить, контролировать эстрадиол и пролактин, и все равно превращаться в гниющего зомби. Потому что акне в основном лезет от огромного количества андрогенов и усиления работы сальных желез.

 

[Максим Сергеевич]

Конкретно меня никогда не обсыпало от эстрадиола. Нет никаких научных подтверждений, что повышенный пролактин может влиять на акне. Есть исследование, доказывающее влияние на синтез андрогенов (но это вне курса). Прикол в том, что можно диетить, контролировать эстрадиол и пролактин, и все равно превращаться в гниющего зомби. Потому что акне в основном лезет от огромного количества андрогенов и усиления работы сальных желез.

Тоесть е2 не влияет на сальные железы? Эстрадиол задерживает воду, на этом фоне акне лезет

 

[SNAJDAN]

Тоесть е2 не влияет на сальные железы? Эстрадиол задерживает воду, на этом фоне акне лезет

Как задержка воды влияет на активность бактерий, провоцирующих акне? Я на деке ходил залитый как свинья и потел целыми днями, но у меня не было ни одного прыща. Дохера есть людей, которые потеют как скоты и ходят целыми днями грязные, но прыщи у них не лезут совсем.

Ну, разумеется, если у человека предрасположенность к акне и он будет потеть сильно из-за эстрадиола, то это значительно ухудшит ситуацию.

 

[Максим Сергеевич]

Как задержка воды влияет на активность бактерий, провоцирующих акне? Я на деке ходил залитый как свинья и потел целыми днями, но у меня не было ни одного прыща. Дохера есть людей, которые потеют как скоты и ходят целыми днями грязные, но прыщи у них не лезут совсем.

Ну, разумеется, если у человека предрасположенность к акне и он будет потеть сильно из-за эстрадиола, то это значительно ухудшит ситуацию.

Так я о чем и говорил

 

[SNAJDAN]

Так я о чем и говорил

Но контроль эстрадиола проблему не решит на 100%. Облегчит ситуацию, но не решит. Если у человека рожу обсыпало или на теле не осталось живого места, то только РОА. Лучше ходить с сухими губами и руками вместо того, чтобы потом ходить всю жизнь с рубцами после прыщей, которые даже лазером не выводятся.

 

[Максим Сергеевич]

Но контроль эстрадиола проблему не решит на 100%. Облегчит ситуацию, но не решит. Если у человека рожу обсыпало или на теле не осталось живого места, то только РОА. Лучше ходить с сухими губами и руками вместо того, чтобы потом ходить всю жизнь с рубцами после прыщей, которые даже лазером не выводятся.

Я заканчиваю этот диалог, ты слышишь только себя, я не говорил, что только е2, а то, что это комплекс контроля и мер

 

[SNAJDAN]

Я заканчиваю этот диалог, ты слышишь только себя, я не говорил, что только е2, а то, что это комплекс контроля и мер

Я к тому, что контроль гормонов и КБЖУ не поможет, если акне от высокого уровня ДГТ. Но я не отрицаю, что женские гормоны нужно контролировать и питаться нужно правильно.

 

[Ivan.ria]

@SNAJDAN, у меня каждый раз по разному. Первый раз пробовал трен и маст, так обсыпало всего, грудь тоже, хотя никогда проблем с акне не было, ноя ел все подряд. В этом году подошёл с диетой к курсу, нет акне и все тут. Хотя тот же трен и мастер. Каждый раз индивидуально. Правил нет. По этому мне не понятно, когда говорят сколько пить иа и ип, нужно учитывать ответ организма на препарат и иные условия. Всегда всё вымеряю для себя сам, индивидуально

 

[SNAJDAN]

@SNAJDAN, у меня каждый раз по разному. Первый раз пробовал трен и маст, так обсыпало всего, грудь тоже, хотя никогда проблем с акне не было, ноя ел все подряд. В этом году подошёл с диетой к курсу, нет акне и все тут. Хотя тот же трен и мастер. Каждый раз индивидуально. Правил нет. По этому мне не понятно, когда говорят сколько пить иа и ип, нужно учитывать ответ организма на препарат и иные условия. Всегда всё вымеряю для себя сам, индивидуально

Согласен. Наш организм непредсказуем. Бывает так, что питаешься гречкой и вареной курицей, а на лице прут подкожники. Еще бывает, что питаешься в макдаке и ешь мороженное, а кожа как у младенца. Все очень индивидуально. Единственный способ на 100% устранить акне - РОА.

 

[Алексей SEVER]

Я бы по 100 Пропа через День бил, и турик по 40, ПКТ по средней схеме, до этого что за курсы были? И почему не на 8-10 недель?

До этого был метан соло, так что можно считать предстоящий курс первым. Выходить с курса 8 недель без ХГЧ?.. И еще вопрос не треснет пятая точка у меня если считать 8 недель, это 28 уколов выходит...

Какой курс был? Если хочешь короткий курс то энка не нужна. Почему именно 6 недель? 6 недель очень мало

До этого был метан соло, так что можно считать предстоящий курс первым. Вплотную задумался на 8 недель заходить.

6 недель курса - дрочь гормоналки.
делай как советовал @NaMercedese, но на 8 недель, пропа можно и по 100 мг ч/д, было дело я грамм пропа в неделю ставил. Всё зависит от твоих аппетитов.
Про анализы уже уморился говорить в каждом посте, читай тут Всё о ПКТ (послекурсовой терапии)
Ингибиторы арамотазы исключительно по результатам анализов

Спасибо вероятно так и сделаю. Вот честно про анализы не спрашивал)) про анастразол писал исключительно в количественном выражении для приобретения.

Доброе утро, если 6 недель, то вполне пропионат 150 мг ч/д и туринабол по 50 мг сутки. Через 5-7 дней после последнего укола пропионата начинаем пкт на Кломиде 2 недели по 100 мг, 2 недели по 50 мг. В середине пкт желательно сдать анализы тестостерон общий, ЛГ, эстрадиол. Чтобы наблюдать динамику. Анастразола по таблетке через день может оказаться много. Советую через две недели после начала курса посмотреть эстрадиол.

Спасибо принял к сведению! Многовато для меня 150 соточка думаю в самый раз будет и по совету опытных на 8 недель.

 

[serser75]

Спасибо вероятно так и сделаю. Вот честно про анализы не спрашивал)) про анастразол писал исключительно в количественном выражении для приобретения.

то, что ты не спрашивал про анализы, не значит, что они не нужны.
по ссылке найдёшь абсолютно всё по анализы ДО, ВО ВРЕМЯ, и ПОСЛЕ КУРСА, которые сдавать просто НЕОБХОДИМО.
подобрать количество анастрозола БЕЗ анализов невозможно. поэтому главное не сколько пропа ставить за раз, а какие анализы нужно сдавать.
удачи

 

[Алексей SEVER]

то, что ты не спрашивал про анализы, не значит, что они не нужны.
по ссылке найдёшь абсолютно всё по анализы ДО, ВО ВРЕМЯ, и ПОСЛЕ КУРСА, которые сдавать просто НЕОБХОДИМО.
подобрать количество анастрозола БЕЗ анализов невозможно. поэтому главное не сколько пропа ставить за раз, а какие анализы нужно сдавать.
удачи

полностью с тобой согласен! Если бы мне это обьяснили перед первым курсом 99% проблем я бы избежал! Искренне благодарен за консультацию!

 

[Gystavo]

Ребята дайте совет
Планирую уехать на отдых
От предыдущего курса отдохнул 4 месяца) Вот думаю сейчас сеть на месяц и уехать на отдых
Или по приезду начать.. прилично откатил, хочется немного форму привести .

 

[Максим Сергеевич]

Ребята дайте совет
Планирую уехать на отдых
От предыдущего курса отдохнул 4 месяца) Вот думаю сейчас сеть на месяц и уехать на отдых
Или по приезду начать.. прилично откатил, хочется немного форму привести .

Отдохни хорошо, а то будешь пахатой убтвать свой отпуск, потом с новыми силами в бой)

 

[Алексей SEVER]

Ребята дайте совет
Планирую уехать на отдых
От предыдущего курса отдохнул 4 месяца) Вот думаю сейчас сеть на месяц и уехать на отдых
Или по приезду начать.. прилично откатил, хочется немного форму привести .

На отдыхе режима не будет.. питание тоже не по феншую.. тренировки думаю тоже через раз... так что в пустую будет.

 

[Ivan.ria]

Да вы чего внатуре. А как же бадибилдинг головного мозга. Я вот только с Тайланда прилетел и даже скинул там ещё пару кг. Ходил занимался 4ре раза за две недели. Я просто не знаю как это, хотя бы раз в неделю не сходить в зал, да я просто оху..ю сразу. Ел все подряд и ништяк всё было.

 

[SNAJDAN]

Здарова, бизоны. Такой вопрос - как относитесь к курсам до 10 недель? Замечаю, что ближе к 6-7 неделе у меня уже начинается апатия и уже очень тяжело тренировки проходят, поэтому к 15 неделе меня уже блевать тянет от железа. Просто может на коротком курсе белковые структуры не успевают построиться или я чего-то не понимаю. По сути, длина 10 недель же хороша тем, что можно легче с курса выйти и восстановиться?

 

[Анатолич]

Здарова, бизоны. Такой вопрос - как относитесь к курсам до 10 недель? Замечаю, что ближе к 6-7 неделе у меня уже начинается апатия и уже очень тяжело тренировки проходят, поэтому к 15 неделе меня уже блевать тянет от железа. Просто может на коротком курсе белковые структуры не успевают построиться или я чего-то не понимаю. По сути, длина 10 недель же хороша тем, что можно легче с курса выйти и восстановиться?

Привет.Я вот наоборот,планировал курс на 8 недель,но так понравилось,что продлил до 12.Если бы фарма не кончилась,ставил бы дальше,заканчивать совсем не хотелось,пруха и выносливость были неимоверные.

 

[Максим Сергеевич]

Здарова, бизоны. Такой вопрос - как относитесь к курсам до 10 недель? Замечаю, что ближе к 6-7 неделе у меня уже начинается апатия и уже очень тяжело тренировки проходят, поэтому к 15 неделе меня уже блевать тянет от железа. Просто может на коротком курсе белковые структуры не успевают построиться или я чего-то не понимаю. По сути, длина 10 недель же хороша тем, что можно легче с курса выйти и восстановиться?

Делай мосты или переодизацию

 

[SNAJDAN]

Делай мосты или переодизацию

Периодизация нужна, но бесит на курсе сидеть по полгода. Если можно получить выхлоп от 10 недель, почему бы не делать именно 10 недель? Просто есть версия, что самый нормальный прогресс и рост мяса на химии начинаются с 7-8 недели, поэтому короткие курсы не могут нарастить много мяса.

Привет.Я вот наоборот,планировал курс на 8 недель,но так понравилось,что продлил до 12.Если бы фарма не кончилась,ставил бы дальше,заканчивать совсем не хотелось,пруха и выносливость были неимоверные

А какие препараты были? Я последний курс на трене делал, тяжело в моральном плане.